Coaching Angebote

Fitnesscoaching

Coaching in allen grundmotorischen Fähigkeiten

Egal was deine Ziele sind: Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit oder Beweglichkeit - hier werden wir gemeinsam daran arbeiten und unvorstellbare Ergebnisse erzielen. Darüber hinaus helfe ich dir dabei, fitter und gesünder zu werden, damit du langfristig voller Energie steckst.
Auch als Einzelstunden möglich!

Mindsetcoaching

Alles beginnt zuerst im Kopf - denn alles ist zuerst ein Gedanke, bevor es zur Realität wird

Lerne mit deinen Gedanken richtig umzugehen, selbstbewusster, diziplinierter und glücklicher zu werden. Mit dem mindset Coaching wirst du über dich hinauswachsen und alles erreichen, was du möchtest.

Ernährung

Für den Körper unverzichtbar

Gute Ernährung ist für einen gesunden Körper unverzichtbar, hier wirst du lernen, mit der richtigen Ernährung fitter und aktiver zu werden und deine Ziele zu erreichen.

Traingsplan

Jeder Mensch ist unterschiedlich, deshalb ist ein individueller Trainingsplan das A&O

Hier bekommst du ein Trainingsplan, der perfekt auf dich zutrifft, Abwechslung liefert und dich zu deinen Zielen bringt.

Gruppen Coaching

Gemeinsam in der Gruppe ans Ziel

Auch Gruppen kommen hier nicht zu kurz, nach Absprache werden hier Coachings, Workshops oder Kurse in Gruppen angeboten. Mit einem Ganzkörpertraining gemeinsam als Gruppe an deine Ziele kommen.